A melhor idade em plena atividade

Nesse mês são várias as programações para a terceira idade no Parque Zoobotânico do Museu Goeldi

Agência Museu Goeldi - Educação, saúde e arte indígena são alguns dos temas discutidos pelo grupo da terceira idade do projeto “Potencialização e Valorização do Saber do Idoso: uma proposta socioeducativa para a terceira idade” em abril. São palestras, oficinas e atividades lúdico-terapêuticas voltadas para esse público específico que visam melhorar a auto-estima dos participantes e ampliar o seu conhecimento.

O projeto, criado em 2005, conta com cerca de 60 pessoas, entre 60 e 90 anos, e desenvolve iniciativas diversas, desde teatro como recurso terapêutico até a participação em feiras de ciência e cultura em escolas de Belém. Patrocinado pelo Banco da Amazônia (Basa), a iniciativa é fruto da parceria entre o Museu Paraense Emílio Goeldi e a Prefeitura de Belém, por meio da Fundação Papa João XXIII (Funpapa), e tem como meta contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos seus integrantes.

Saúde - Foi com esse objetivo que foram escolhidas palestras como “Atividades cotidianas para melhorar a qualidade de vida” e “Prevenção de Quedas na Terceira idade” para serem apresentadas a esse público. Essas palestras, ministradas pelo gastroenterologista Fabiano Tuma e pela terapeuta ocupacional Izabel Videira respectivamente, têm a saúde como centro de discussão, e foram escolhidas pelos próprios integrantes do grupo.

“Nós sempre teremos o tema saúde nas nossas atividades, pois é um tema que o grupo pede sempre” explica Izabel, que também é uma das coordenadoras do projeto. A palestra sobre a prevenção de quedas, por exemplo, mostra aos participantes a anatomia do corpo humano e as suas funções, para depois apresentar aos idosos as formas de prevenção para tais acidentes. “A queda é causa de cerca de 90% das mortes na terceira idade, não pelo fato em si, mas pelas doenças oportunistas e outras complicações decorrentes dos acidentes”, conta Izabel, lembrando de doenças como a pneumonia. A palestrante ainda enfatiza que a maior parte dos acidentes ocorrem em casa, daí a necessidade de mostrar ao grupo como se prevenir.

A prevenção também será o foco de outra palestra ministrada por Izabel, “Medidas preventivas direcionadas aos problemas que afetam a visão na Terceira idade”. Nessa, a fisioterapeuta mostra a importância dos cuidados com a visão, principalmente em pessoas idosas, pois é quando o organismo se fragiliza. “Nessa idade, o corpo já não se recupera fácil, seja de uma queda ou de uma doença. Então, a prevenção e o cuidado são sempre necessários”, afirma.

Educação - Além da saúde, a educação também é tema conhecido nas atividades do grupo. Na programação de abril, a palestra “A coleção didática do MPEG como instrumento de Cultura e lazer na Terceira idade” mostrou o aspecto educativo do Museu Goeldi. A também coordenadora do projeto e integrante do Serviço de Educação e Extensão do Museu Goeldi, Filomena Secco, mostrou aos idosos um pouco da Coleção Didática da instituição e, segundo ela, o retorno foi ótimo.

“Com a Coleção, eles fazem brincadeiras, gincanas e acabam aprendendo sobre a fauna e flora da região” lembra Filomena, que também foi a idealizadora de tal coleção. “Então, com esse tipo de atividade, eles conhecem os nossos animais e plantas, aprendem sobre a região e ainda se divertem com as atividades”, completa.

Arte, lazer e auto-estima - E é por essa diversidade de atividades que os integrantes do grupo não deixam de participar. Um exemplo dessa diversidade é a oficina “Principais Técnicas empregadas na confecção de carimbos indígena da Amazônia”, a ser realizada no fim do mês de abril, com a orientação de Ruben Tavares de Moura.

Nessa atividade, Ruben pretende repassar um pouco do conhecimento indígena aos participantes, que irão aprender a confeccionar carimbos utilizados para fazer a pintura corporal das tribos amazônicas. Nessas oficinas, as coordenadoras contam, são trabalhadas as habilidades manuais dos idosos, para melhorar a sua perícia nesse tipo de atividades, e também é um “exercício” sempre pedido pelos participantes do grupo. 

Além dessa, durante todo o mês, continuam os ensaios para a próxima peça teatral do grupo. São ensaios semanais, que contam, inclusive, com vivências relacionadas aos personagens da peça para que os idosos se integrem à atividade. “A peça é um recurso terapêutico que nós utilizamos para melhorar as condições físicas e emocionais dos participantes”, ressalta Izabel. “E é por tudo isso que o grupo se mantém há tantos anos. Os integrantes têm compromisso e, mais que isso, eles gostam de participar”, completa Filomena.

Para conferir a programação completa para o mês de abril, acesse o link

Texto: Vanessa Brasil